Water zorgt voor een gladde huid.
Onze huid bestaat grotendeels uit water. Om deze reden is het geen verrassing dat het dus afhankelijk is van hoeveel je drinkt. Santé - op een frisse, stralende, elastische en vitale huid.
Water voorkomt en verlicht hoofdpijn.
Het eerste idee bij hoofdpijn is vaak om een paar tabletjes in te nemen. De reden van hoofdpijn is echter meestal een gebrek aan hydratatie.
Drink jezelf wakker!
Zelfs een klein gebrek aan vloeistof kan leiden tot vermoeidheid. Vanwege watertekort worden je hersenen niet voldoende voorzien van bloed. De eerste symptomen zoals een moe gevoel kunnen zich voordoen.
Water zuivert van binnen omdat het helpt je lichaam te ontgiften.
Water stimuleert de stofwisseling waardoor je lichaam beter in staat is om gifstoffen weg te spoelen.
Het is bevorderlijk voor gewichtsverlies en de basis van elk professioneel diëet
Dorstig en hongerig? Test jezelf of je echt honger hebt, meestal heb je gewoon dorst!